Stress bewältigen – gelassener durch den Alltag
Bitte beachten Sie: Die Veranstaltung ist ein exklusives Angebot für Mitglieder der Lebenshilfe Ostallgäu-Kaufbeuren.
Der Eintritt ist frei, eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Wann?
Do., 15. Oktober 2026
Einlass 18:00 Uhr
Beginn 18:30 Uhr
Wo?
Wertachtal-Werkstätten
Speisesaal
Johann-Georg-Fendt-Straße 24 d
Marktoberdorf
Der Alltag als Familie bringt viele Herausforderungen mit sich. Wenn ein Kind eine Beeinträchtigung hat, kommen häufig zusätzliche Anforderungen, Termine und Belastungen hinzu. An diesem Abend geht es darum, wie Eltern und Angehörige mit Stress im Alltag besser umgehen und die eigenen Kräfte und Ressourcen im Blick behalten können.
Referentin Eva Kell-Hausner ist seit mehr als 20 Jahren als Trainerin, Supervisorin und Seminarleiterin in der Erwachsenenbildung tätig. Sie verfügt über Zusatzqualifikationen unter anderem in Gestalt-, Erlebnis- und Traumapädagogik sowie im Bereich Stressmanagement nach Gert Kaluza. In ihren Veranstaltungen verbindet sie fachliche Impulse mit konkreten, alltagstauglichen Ansätzen und dem Erfahrungsaustausch der Teilnehmenden. Erfahrungen in der Arbeit mit Familien mit Kindern mit Beeinträchtigung bringt sie ebenfalls mit.
Der Abend bietet praktische Anregungen zur Stressbewältigung sowie Raum für Austausch und Ideen, die sich auch in einem vollen Familienalltag umsetzen lassen.
Bildnachweis: © Lebenshilfe/David Maurer
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