Lachen hilft gegen Stress. Lachen macht gute Laune und gibt neue Energie. In sechs Stunden machen wir einfache Übungen. Wir atmen, bewegen uns und lachen zusammen. Jeder kann mitmachen, auch ohne Vorkenntnisse. Das tut gut und macht Freude.
Für Erwachsene, Senioren und Jugendliche ab 12 Jahren. Mit virtueller Realität reisen wir um die Welt. Wir sehen Orte und Gebäude in 360 Grad. Fast wie echt. Wir lernen die Technik kennen und probieren sie aus. Einfach vorbeikommen und mitmachen. Ein Workshop dauert etwa 20 Minuten. Es sind ungefähr vier Personen dabei. Kontakt: vhs OAL […]
Yoga für alle in ruhiger Atmosphäre. Wir machen sanfte Übungen im Sitzen. Die Übungen helfen für Kraft, Beweglichkeit und Gleichgewicht. Für Menschen mit Bewegungseinschränkungen. Für jedes Alter. Keine Vorkenntnisse nötig. Bitte bequeme Kleidung mitbringen, gern auch ein Getränk. Kontakt: vhs OAL Mitte Tel. 0800 664 52 56
Lachen hilft gegen Stress. Lachen macht gute Laune und gibt neue Energie. In sechs Stunden machen wir einfache Übungen. Wir atmen, bewegen uns und lachen zusammen. Jeder kann mitmachen, auch ohne Vorkenntnisse. Das tut gut und macht Freude.
Bei dieser Führung sehen wir, wie Technik unser Wasser schützt. Wir lernen die Kläranlage kennen und sehen, wie Abwasser gereinigt wird. Wir erfahren, warum die einzelnen Schritte wichtig sind und wie aus Klärschlamm Energie entsteht. Bitte Kleidung passend zum Wetter tragen. Kontakt: vhs OAL Mitte Tel. 0800 664 52 56
In dieser Schnupperstunde lernen Sie Lachyoga kennen und erleben, wie wohltuend Lachen auf Körper und Geist wirken kann. Eine Mischung aus Atem- und Lachübungen bringt Energie und sorgt für mehr Wohlbefinden. Mit einfachen und spielerischen Übungen wird zunächst bewusstes Lachen angeregt, das schnell in echtes und ansteckendes Lachen übergehen kann. Lachyoga kann dabei helfen, Stress […]
Yoga für alle in ruhiger Atmosphäre. Wir machen sanfte Übungen im Sitzen. Die Übungen helfen für Kraft, Beweglichkeit und Gleichgewicht. Für Menschen mit Bewegungseinschränkungen. Für jedes Alter. Keine Vorkenntnisse nötig. Bitte bequeme Kleidung mitbringen, gern auch ein Getränk. Kontakt: vhs OAL Mitte Tel. 0800 664 52 56
Bei einem gemütlichen Spaziergang entdecken wir die Pflanzen in unserer Heimat. Dabei erfahren wir, was der Herbst alles zu bieten hat. Beeren, Früchte und Kräuter sind im Laufe des Jahres gewachsen und gereift. Jetzt können sie geerntet werden. Im Herbst enthalten sie besonders viele wertvolle Inhaltsstoffe. Wir erfahren, welche Pflanzen uns durch die kalte Jahreszeit […]
Lachen hilft gegen Stress. Lachen macht gute Laune und gibt neue Energie. In sechs Stunden machen wir einfache Übungen. Wir atmen, bewegen uns und lachen zusammen. Jeder kann mitmachen, auch ohne Vorkenntnisse. Das tut gut und macht Freude.
Yoga für alle in ruhiger Atmosphäre. Wir machen sanfte Übungen im Sitzen. Die Übungen helfen für Kraft, Beweglichkeit und Gleichgewicht. Für Menschen mit Bewegungseinschränkungen. Für jedes Alter. Keine Vorkenntnisse nötig. Bitte bequeme Kleidung mitbringen, gern auch ein Getränk. Kontakt: vhs OAL Mitte Tel. 0800 664 52 56
Was ist eigentlich Künstliche Intelligenz? Wo begegnet uns Künstliche Intelligenz schon im Alltag? Und woher kommt sie? In diesem Kurs erfahren Sie, wie Künstliche Intelligenz funktioniert. Sie sehen, wie aus einfachen Texten in wenigen Sekunden Bilder entstehen können. Sie lernen verschiedene Anwendungen mit Künstlicher Intelligenz kennen und probieren sie selbst aus. Dabei trainieren Sie eine […]
Lachen hilft gegen Stress. Lachen macht gute Laune und gibt neue Energie. In sechs Stunden machen wir einfache Übungen. Wir atmen, bewegen uns und lachen zusammen. Jeder kann mitmachen, auch ohne Vorkenntnisse. Das tut gut und macht Freude.
Bei einer gemütlichen Herbstwanderung entdecken wir die Burgruinen Eisenberg und Hohenfreyberg und genießen die herbstliche Landschaft. Dabei erfahren wir Spannendes über die Geschichte der beiden Burgen. Es wird ein geländetauglicher Rollstuhl zur Verfügung stehen. Dieser kann selbst gefahren oder fremdgesteuert werden. Kontakt: Sandra Kobus Tel. 0152 55 21 74 00 Marco Trautmann Tel. 0171 923 […]
Ein kräftiger Beckenboden unterstützt eine aufrechte Körper-Haltung und kann Beschwerden wie Inkontinenz und Rücken-Schmerzen vorbeugen. Unsere Kurse sind für Menschen jeden Alters geeignet. Sie eignen sich zur Vorbeugung, zur Rück-Bildung nach der Geburt oder als Unterstützung bei bestehenden Beschwerden. Stärken Sie Ihre Körper-Mitte und lernen Sie, Ihren Beckenboden bewusst wahrzunehmen. So können Sie von den […]
Yoga für alle in ruhiger Atmosphäre. Wir machen sanfte Übungen im Sitzen. Die Übungen helfen für Kraft, Beweglichkeit und Gleichgewicht. Für Menschen mit Bewegungseinschränkungen. Für jedes Alter. Keine Vorkenntnisse nötig. Bitte bequeme Kleidung mitbringen, gern auch ein Getränk. Kontakt: vhs OAL Mitte Tel. 0800 664 52 56
Lachen hilft gegen Stress. Lachen macht gute Laune und gibt neue Energie. In sechs Stunden machen wir einfache Übungen. Wir atmen, bewegen uns und lachen zusammen. Jeder kann mitmachen, auch ohne Vorkenntnisse. Das tut gut und macht Freude.
Tanzen mit Leichtigkeit und Freude Wir bewegen uns frei zu abwechslungsreicher Musik – von lateinamerikanischen Klängen über Swing und Klassik bis hin zu Classic-Rock und ruhigen Melodien. Dabei gibt es keine festen Tanz-Schritte und kein Richtig oder Falsch. Mit achtsamer Anleitung können Sie Ihren eigenen Bewegungen folgen und ganz im Moment sein. Ob allein, zu […]
Ein kräftiger Beckenboden unterstützt eine aufrechte Körper-Haltung und kann Beschwerden wie Inkontinenz und Rücken-Schmerzen vorbeugen. Unsere Kurse sind für Menschen jeden Alters geeignet. Sie eignen sich zur Vorbeugung, zur Rück-Bildung nach der Geburt oder als Unterstützung bei bestehenden Beschwerden. Stärken Sie Ihre Körper-Mitte und lernen Sie, Ihren Beckenboden bewusst wahrzunehmen. So können Sie von den […]
Im Schloss in Marktoberdorf ist die Bayerische Musikakademie. Wir schauen hinter die Kulissen. Wir hören etwas über die Geschichte des Schlosses. Wir lernen die Arbeit der Musikakademie kennen und besichtigen die Räume. 🎶 Kontakt: vhs OAL Mitte Tel. 0800 664 52 56
Kinder können in diesem kreativen Angebot Farben, verschiedene Materialien und einfache Techniken spielerisch entdecken. Dabei geht es nicht darum, ein perfektes Kunstwerk zu gestalten. Viel wichtiger sind das Ausprobieren, Mischen, Fühlen und eigene Gestalten. Mit Pinseln, Händen und unterschiedlichen Materialien wird getupft, gedruckt und experimentiert. Die Kinder können ihrer Fantasie freien Lauf lassen und mit […]
Erleben Sie bei einer Führung das Kraftwerk Bärensee in Kaufbeuren. Erfahren Sie mehr über die Kraft des Wassers und die Technik dahinter. Das von der VWEW Energie betriebene Kraftwerk gibt spannende Einblicke in die nachhaltige Energie-Gewinnung und die umweltfreundliche Strom-Erzeugung. Kontakt: vhs Kaufbeuren Tel. 08341 999 69 0
Yoga für alle in ruhiger Atmosphäre. Wir machen sanfte Übungen im Sitzen. Die Übungen helfen für Kraft, Beweglichkeit und Gleichgewicht. Für Menschen mit Bewegungseinschränkungen. Für jedes Alter. Keine Vorkenntnisse nötig. Bitte bequeme Kleidung mitbringen, gern auch ein Getränk. Kontakt: vhs OAL Mitte Tel. 0800 664 52 56
Lachen hilft gegen Stress. Lachen macht gute Laune und gibt neue Energie. In sechs Stunden machen wir einfache Übungen. Wir atmen, bewegen uns und lachen zusammen. Jeder kann mitmachen, auch ohne Vorkenntnisse. Das tut gut und macht Freude.
Ein kräftiger Beckenboden unterstützt eine aufrechte Körper-Haltung und kann Beschwerden wie Inkontinenz und Rücken-Schmerzen vorbeugen. Unsere Kurse sind für Menschen jeden Alters geeignet. Sie eignen sich zur Vorbeugung, zur Rück-Bildung nach der Geburt oder als Unterstützung bei bestehenden Beschwerden. Stärken Sie Ihre Körper-Mitte und lernen Sie, Ihren Beckenboden bewusst wahrzunehmen. So können Sie von den […]
Kinder können in diesem kreativen Angebot Farben, verschiedene Materialien und einfache Techniken spielerisch entdecken. Dabei geht es nicht darum, ein perfektes Kunstwerk zu gestalten. Viel wichtiger sind das Ausprobieren, Mischen, Fühlen und eigene Gestalten. Mit Pinseln, Händen und unterschiedlichen Materialien wird getupft, gedruckt und experimentiert. Die Kinder können ihrer Fantasie freien Lauf lassen und mit […]
Yoga für alle in ruhiger Atmosphäre. Wir machen sanfte Übungen im Sitzen. Die Übungen helfen für Kraft, Beweglichkeit und Gleichgewicht. Für Menschen mit Bewegungseinschränkungen. Für jedes Alter. Keine Vorkenntnisse nötig. Bitte bequeme Kleidung mitbringen, gern auch ein Getränk. Kontakt: vhs OAL Mitte Tel. 0800 664 52 56
Bei einer Führung lernen Sie das Kloster kennen. Anschließend können Sie den Kloster-Garten besichtigen. Die Führung übernimmt Schwester Ursula Maria. Kontakt: vhs Kaufbeuren Tel. 08341 999 69 0
Lachen hilft gegen Stress. Lachen macht gute Laune und gibt neue Energie. In sechs Stunden machen wir einfache Übungen. Wir atmen, bewegen uns und lachen zusammen. Jeder kann mitmachen, auch ohne Vorkenntnisse. Das tut gut und macht Freude.
Wir schwimmen, rutschen, springen zusammen. Die Freude am Erleben des Mediums Wasser steht im Vordergrund. Der Ort richtet sich nach Abstimmung und Wetter und kann in Schwimmbädern, sowie an Seen in der Umgebung sein. Bitte teile uns mit, ob du Schwimmer oder Nicht-Schwimmer bist. Kontakt: Sandra Kobus Tel. 0152 55 21 74 00 Marco Trautmann […]
Lachen hilft gegen Stress. Lachen macht gute Laune und gibt neue Energie. In sechs Stunden machen wir einfache Übungen. Wir atmen, bewegen uns und lachen zusammen. Jeder kann mitmachen, auch ohne Vorkenntnisse. Das tut gut und macht Freude.
Wie funktioniert ein Krankenhaus als technischer Großbetrieb? Bei dieser Führung durch das Klinikum erhalten Sie Einblicke in die komplexen technischen Abläufe, die für den medizinischen Betrieb wichtig sind. Der Technische Leiter führt Sie durch verschiedene Bereiche des Klinikums. Dabei erfahren Sie mehr über die Energie-Versorgung, die Heizungs- und Lüftungs-Technik sowie die Notstrom-Versorgung. Sie erfahren, wie […]
Beim Besuch im Bezirksarchiv Schwaben gibt es spannende Einblicke in die Geschichte des Bezirks und seiner Einrichtungen. Die Teilnehmer*innen und Teilnehmer schauen sich historische Dokumente und Unterlagen an. Sie erfahren, welche Schätze im Archiv aufbewahrt werden und welche Geschichten diese erzählen. Besonders interessant sind die Unterlagen aus den psychiatrischen Einrichtungen in Irsee, Kaufbeuren und Günzburg. […]
Lachen hilft gegen Stress. Lachen macht gute Laune und gibt neue Energie. In sechs Stunden machen wir einfache Übungen. Wir atmen, bewegen uns und lachen zusammen. Jeder kann mitmachen, auch ohne Vorkenntnisse. Das tut gut und macht Freude.
Werfen Sie einen Blick hinter die Kulissen der Kulturwerkstatt Kaufbeuren! Bei einer Führung durch das 2026 neu eröffnete Haus erfahren Sie, was hinter den Kulissen passiert und wie Theater gemacht wird. Sie entdecken die modernen Theater- und Bühnen-Räume und erfahren mehr über die Technik und die verschiedenen Räume im Haus. Außerdem bekommen Sie spannende Einblicke […]
Lachen hilft gegen Stress. Lachen macht gute Laune und gibt neue Energie. In sechs Stunden machen wir einfache Übungen. Wir atmen, bewegen uns und lachen zusammen. Jeder kann mitmachen, auch ohne Vorkenntnisse. Das tut gut und macht Freude.
Der Wald ist für unsere Zukunft von großer Bedeutung. Er liefert Sauerstoff, speichert CO₂ und Wasser, sorgt für Abkühlung und bietet Raum für Erholung. Gleichzeitig liefert er wichtige Rohstoffe. Damit unsere Wälder auch in Zukunft gesund und stabil bleiben, müssen sie nachhaltig und an die Veränderungen des Klimas angepasst bewirtschaftet werden. Dabei spielen forstwirtschaftliche Erkenntnisse […]
Seit rund 80 Jahren gehört die Gablonzer Industrie fest zur Geschichte von Neugablonz. Bei einem Vortrag erfahren Sie mehr über ihre Entstehung, ihre Entwicklung und ihre Bedeutung für die Region. Anschließend besuchen Sie die Erlebnisausstellung und erhalten weitere Einblicke in die Geschichte der Gablonzer Schmuck- und Handwerksindustrie. In der Schmuckwerkstatt von Anne Menzel können Sie […]
Lachen hilft gegen Stress. Lachen macht gute Laune und gibt neue Energie. In sechs Stunden machen wir einfache Übungen. Wir atmen, bewegen uns und lachen zusammen. Jeder kann mitmachen, auch ohne Vorkenntnisse. Das tut gut und macht Freude.
Wir schwimmen, rutschen, springen zusammen. Die Freude am Erleben des Mediums Wasser steht im Vordergrund. Der Ort richtet sich nach Abstimmung und Wetter und kann in Schwimmbädern, sowie an Seen in der Umgebung sein. Bitte teile uns mit, ob du Schwimmer oder Nicht-Schwimmer bist. Kontakt: Sandra Kobus Tel. 0152 55 21 74 00 Marco Trautmann […]
Tanzen mit Leichtigkeit und Freude Wir bewegen uns frei zu abwechslungsreicher Musik – von lateinamerikanischen Klängen über Swing und Klassik bis hin zu Classic-Rock und ruhigen Melodien. Dabei gibt es keine festen Tanz-Schritte und kein Richtig oder Falsch. Mit achtsamer Anleitung können Sie Ihren eigenen Bewegungen folgen und ganz im Moment sein. Ob allein, zu […]
Ein kräftiger Beckenboden unterstützt eine aufrechte Körper-Haltung und kann Beschwerden wie Inkontinenz und Rücken-Schmerzen vorbeugen. Unsere Kurse sind für Menschen jeden Alters geeignet. Sie eignen sich zur Vorbeugung, zur Rück-Bildung nach der Geburt oder als Unterstützung bei bestehenden Beschwerden. Stärken Sie Ihre Körper-Mitte und lernen Sie, Ihren Beckenboden bewusst wahrzunehmen. So können Sie von den […]
Lachen hilft gegen Stress. Lachen macht gute Laune und gibt neue Energie. In sechs Stunden machen wir einfache Übungen. Wir atmen, bewegen uns und lachen zusammen. Jeder kann mitmachen, auch ohne Vorkenntnisse. Das tut gut und macht Freude.
Lachen hilft gegen Stress. Lachen macht gute Laune und gibt neue Energie. In sechs Stunden machen wir einfache Übungen. Wir atmen, bewegen uns und lachen zusammen. Jeder kann mitmachen, auch ohne Vorkenntnisse. Das tut gut und macht Freude.
Sanfte Klänge von Klangschalen und kurze Fantasie-Reisen laden dazu ein, zur Ruhe zu kommen und zu entspannen. Das Angebot ist für alle geeignet – auch ohne Vorkenntnisse. Die harmonischen Klänge und Schwingungen schaffen eine angenehme Atmosphäre. Sie können dabei helfen, Stress und Anspannung loszulassen und neue Energie zu sammeln. Die Schwingungen werden über das Gehör […]
Wir kneten und formen zusammen unser Weihnachtsgebäck. Im Fokus steht das gemeinsame Tun und die Freude an der Weihnachtszeit. Kontakt: Sandra Kobus Tel. 0152 55 21 74 00 Marco Trautmann Tel. 0171 923 92 43
Lachen hilft gegen Stress. Lachen macht gute Laune und gibt neue Energie. In sechs Stunden machen wir einfache Übungen. Wir atmen, bewegen uns und lachen zusammen. Jeder kann mitmachen, auch ohne Vorkenntnisse. Das tut gut und macht Freude.
Wir schwimmen, rutschen, springen zusammen. Die Freude am Erleben des Mediums Wasser steht im Vordergrund. Der Ort richtet sich nach Abstimmung und Wetter und kann in Schwimmbädern, sowie an Seen in der Umgebung sein. Bitte teile uns mit, ob du Schwimmer oder Nicht-Schwimmer bist. Kontakt: Sandra Kobus Tel. 0152 55 21 74 00 Marco Trautmann […]
Lachen hilft gegen Stress. Lachen macht gute Laune und gibt neue Energie. In sechs Stunden machen wir einfache Übungen. Wir atmen, bewegen uns und lachen zusammen. Jeder kann mitmachen, auch ohne Vorkenntnisse. Das tut gut und macht Freude.
Ein kräftiger Beckenboden unterstützt eine aufrechte Körper-Haltung und kann Beschwerden wie Inkontinenz und Rücken-Schmerzen vorbeugen. Unsere Kurse sind für Menschen jeden Alters geeignet. Sie eignen sich zur Vorbeugung, zur Rück-Bildung nach der Geburt oder als Unterstützung bei bestehenden Beschwerden. Stärken Sie Ihre Körper-Mitte und lernen Sie, Ihren Beckenboden bewusst wahrzunehmen. So können Sie von den […]
Tanzen mit Leichtigkeit und Freude Wir bewegen uns frei zu abwechslungsreicher Musik – von lateinamerikanischen Klängen über Swing und Klassik bis hin zu Classic-Rock und ruhigen Melodien. Dabei gibt es keine festen Tanz-Schritte und kein Richtig oder Falsch. Mit achtsamer Anleitung können Sie Ihren eigenen Bewegungen folgen und ganz im Moment sein. Ob allein, zu […]
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